Jak zapewne wiecie śniadanie to podstawa, dodaje nam dużo energii na cały dzień nie mówiąc już, że jest zdrowe, a jak wygląda wasze śniadanie? Bo moje o zgrozo nie najlepiej do tej pory moim śniadaniem była kromka chleba i kawa. Postanowiłam zmienić swoje nawyki żywieniowe, tak więc od dzisiaj dodatkowo jem musli z jogurtem...mieszankę zrobiłam sama która składa się z płatków, żurawiny, rodzynek, orzechów, słoneczniku i pestek dyni ... jogurt, garść musli i śniadanko nawet mi smakowało.
O... to miałaś takie nawyki jako i ja - kromka chleba i herbatka u mnie :)
OdpowiedzUsuńStrasznie nie lubię jeść z rana.......
Pozdrawiam, Marlena
O, ależ bym zjadła takie śniadanko :) niestety, na razie jogurty nie dla mnie, ale już niebawem... :)
OdpowiedzUsuńNapewno jet smaczne więc smacznego Ci życzę.
OdpowiedzUsuńNapewno jet smaczne więc smacznego Ci życzę.
OdpowiedzUsuńU mnie bułka lub kołaczyk więc niestety niezbyt zdrowo ...
OdpowiedzUsuńNiestety nie przepadam za suszonymi owocami ...
Muszę się chyba choć na jakiś czas przestawić na takie coś:) energia gwarantowana a nie chleb na okrągło:) Pozdrowienia
OdpowiedzUsuń